Små pauser, stor effekt – slik bryter dere opp stillesittingen
I en hverdag der skjermer og sofakroker lokker, kan det virke uoverkommelig å få nok bevegelse inn i dagen. Men
Små pauser, stor effekt – slik bryter dere opp stillesittingen Read More »
Hjemme
Mer enn bare bråk: Derfor er viltre leker («roughhousing») avgjørende for barnets utvikling
Det ser ofte kaotisk ut. Kanskje litt for voldsomt. To barn (eller en voksen og et barn) som ruller rundt
Motorisk lek – den usynlige treningssalen som bygger kroppen, hjernen og helsa
Når et barn løper, hopper, klatrer og balanserer, er det ikke “bare lek”. Det er grunnleggende læring. Det er hjerneutvikling.
Motorisk lek – den usynlige treningssalen som bygger kroppen, hjernen og helsa Read More »
Kroppslig læring i kulde – hvordan sanser, temperatur og bevegelse skaper dypere forståelse i høst- og vinterlek
Kroppslig læring (embodied learning) handler om at barn lærer best når hele kroppen er aktiv i prosessen: muskler, sanser, balanse,
Kroppslig læring i mørket – hvordan skumring og tidlig vinterlyd utvikler barns romforståelse og trygghet i bevegelse
Novembermørket kommer tidlig, og for mange voksne betyr det innetid. “Det er for mørkt å være ute.” “Vi venter til
Emosjonsregulering gjennom uteaktivitet – hvordan november hjelper barn å håndtere store følelser
November er en måned som setter følelsene litt ekstra i sving hos barn: mørket kommer tidlig, rutiner endres når dagene
Selvstendighet gjennom fri lek – november som øvingsarena for ansvar og valg
I november ser vi ofte barn som blir litt mer avhengige av voksne – mørket, kulden og rutiner som endres
Selvstendighet gjennom fri lek – november som øvingsarena for ansvar og valg Read More »
Superstimuli – hvorfor barn trekkes mot skjermer og søtsaker
Har du noen gang undret deg over hvorfor det er så vanskelig å få barn vekk fra skjermen? Eller hvorfor
Superstimuli – hvorfor barn trekkes mot skjermer og søtsaker Read More »
Barns fantasi – drivkraften bak læring og livsglede
Når høstmørket senker seg og lekene flytter seg inn, blomstrer fantasien. En pinne blir til et trollstav. En pappeske forvandles
Barns fantasi – drivkraften bak læring og livsglede Read More »