Små pauser, stor effekt – slik bryter dere opp stillesittingen
I en hverdag der skjermer og sofakroker lokker, kan det virke uoverkommelig å få nok bevegelse inn i dagen. Men
Små pauser, stor effekt – slik bryter dere opp stillesittingen Read More »
Motorisk lek
Mer enn bare bråk: Derfor er viltre leker («roughhousing») avgjørende for barnets utvikling
Det ser ofte kaotisk ut. Kanskje litt for voldsomt. To barn (eller en voksen og et barn) som ruller rundt
Motorisk lek – den usynlige treningssalen som bygger kroppen, hjernen og helsa
Når et barn løper, hopper, klatrer og balanserer, er det ikke “bare lek”. Det er grunnleggende læring. Det er hjerneutvikling.
Motorisk lek – den usynlige treningssalen som bygger kroppen, hjernen og helsa Read More »